Tipos de colchones: cuál elegir según cómo dormís
Espuma, resortes, pocket o pillow top: qué cambia entre uno y otro, cuál conviene según tu posición y tu peso, y cómo probarlo antes de comprar.
Colchones · 3 min de lectura · 10 de octubre de 2026 · Por Equipo Plumas Home
En resumen
- La firmeza es lo que sentís al acostarte; el soporte es lo que mantiene tu columna derecha. Buscá los dos.
- Si dormís de costado te conviene un colchón medio; boca arriba, medio a firme; boca abajo, firme.
- En los resortes pocket cada resorte se mueve solo: si dormís en pareja, casi no sentís al otro.
- Un buen colchón dura entre 8 y 10 años. Si se hunde o te levantás con dolor, es momento de cambiarlo.
Elegir colchón parece fácil hasta que estás en el local frente a diez modelos que se ven iguales. La diferencia está adentro: de qué está hecho, cuánto se hunde y cuánto tiempo va a durar así. Acá te contamos lo mismo que le explicamos a quien nos visita.
Firmeza y soporte no son lo mismo
La firmeza es la sensación al acostarte: más blando o más duro. El soporte es lo que hace el colchón por tu espalda: que la columna quede derecha, sin que la cadera se hunda de más ni los hombros queden apretados.
Un colchón muy blando puede ser cómodo los primeros minutos y dejarte dolorido a la mañana. Uno muy duro, si dormís de costado, te carga hombros y cadera. Lo ideal es el punto que te sostiene sin empujarte.
Colchones de espuma
Son de una o varias capas de espuma. Lo que más importa es la densidad, que se mide en kilos por metro cúbico: a más densidad, más soporte y más años de vida útil.
- Son livianos y no hacen ruido.
- Funcionan bien para una persona y para camas de chicos.
- Mirá la densidad antes que el espesor: un colchón alto de espuma liviana se hunde rápido.
Colchones de resortes
Tienen un núcleo de resortes de acero cubierto con capas de espuma y guata. Son frescos, porque el aire circula entre los resortes, y tienen un rebote más firme.
Resortes pocket
En los colchones pocket cada resorte va dentro de su propia bolsita de tela y se mueve solo. El colchón se adapta mejor al cuerpo y, si dormís en pareja, casi no sentís cuando el otro se da vuelta.
Pillow top: una capa extra de confort
El pillow top es una capa acolchada cosida arriba del colchón. Suma suavidad en la superficie sin perder el soporte del núcleo. Es una buena opción si te gusta sentir que te hundís un poco pero necesitás que la espalda quede firme.
Cuál te conviene según cómo dormís
| Cómo dormís | Firmeza que conviene | Por qué |
|---|---|---|
| De costado | Media | Hombro y cadera se acomodan sin que se doble la columna |
| Boca arriba | Media a firme | Sostiene la zona lumbar |
| Boca abajo | Firme | Evita que la cadera se hunda y arquee la espalda |
| En pareja | Pocket, media a firme | Menos movimiento entre los dos |
Tu peso también cuenta: con más peso, buscá más densidad o un núcleo de resortes, para que el colchón no se hunda con los años.
Cuándo cambiar el colchón
Un colchón bien elegido dura entre 8 y 10 años. Es hora de cambiarlo si:
- Se ve hundido donde dormís.
- Te levantás con dolor de espalda o de cuello que se te pasa durante el día.
- Dormís mejor en cualquier otra cama que en la tuya.
Algunos colchones que tenemos
En stockBardó
Gala (30) DOBLE pillow
Medidas: 1 · 2 · Q
Desde$ 30.000
Precio sin impuestos nacionales: $ 24.793
En stockSomier Ecocuero premium
Medidas: 1 · 1½ · 2
Desde$ 84.900
Precio sin impuestos nacionales: $ 70.165
Si tenés dudas, escribinos: te ayudamos a elegir según tu cama, cómo dormís y tu presupuesto. Y acordate de que pagás al recibir.
Foto de portada: “Pillowtop-mattress”, de Jeffrey M. Vinocur, CC BY 2.5, vía Wikimedia Commons.
